خانه / علمی / رژیم غذایی (صفحه 4)

رژیم غذایی

رژیم های لاغری طبیعی

بهترین رژیم لاغری تنها در 15 روز

تنها داشتن رژیم غذایی مناسب به تنهایی کافی نیست و یا اختصاص دادن ساعتی در روز به ورزش های سخت و نفس گیر درمان چاقی نیست.بلکه از طرفی با داشتن رژیم مانع دریافت کالری بیشتر به بدن می شوید و بدن برای جبران کمبود انرژی با سوزاندن چربی ها و قندها …

ادامه نوشته »

لاغری آسان و سریع با چند نکته باور نکردنی !

لاغری سریع با این ماده معدنی؟! افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار نیازی نیست صبح تا شب پاکت شیر دست‌تان باشد مواد‌غذایی دیگری …

ادامه نوشته »