آبغوره صفرا بر است و کبد را پاک سازی می کند

خواص آبغوره غوره به انگور کال و نرسیده گفته می شود. غوره ویتامین ث زیادی دارد.در ایران از آب غوره زیاد استفاده می کنند.آب غوره برای نرم کردن لثه ها،جلوگیـــری از چاقی، از بین بردن درد روماتیسم و ضد عفونی کردن روده ها مفید است.اگر هوس خوردن آب غوره کردید، آن …

ادامه نوشته »

گریپ فروت وزن شما را متعادل می کند -منبع غنی از فولات

گریپ فروت سرخ – انواع سرخ و صورتی آن سرشار از بتاكاروتن است كه بدن آن را به ویتامین A تبدیل می سازد.     – فیبر گیاهی اش فراوان، ولی مقدار كالری اش جزئی است.     – دارای بیوفلاوونوئید و شماری دیگر از مواد گیاهی است كه از …

ادامه نوشته »

برخی از اشتباهات شناختی در رابطه با ازدواج را بشناسیم

برخی خطاهای شناختی در ازدواج  زیبایی: هر انسانی زیبایی را دوست دارد و جذب آن میشود و نمیتوان گفت زیبایی معیار مهمی در انتخابهای ما نیست و همه میدانیم ممکن است زیبایی عادی شود اما نازیبایی عادی نمیشود.اما زیبایی و جذابیت باعث میشود میل و کشش شدید بیوشیمیایی و حسی …

ادامه نوشته »

چای سبز می تواند کاهش دهنده وزن باشد – خاصیت ضد میکروبی

چاي سبز فوايد زيادي دارد . چاي سبز پيشگيري كننده از حمله قلبي و سرطان شناخته شده است و يك تونيك ( تقويت كننده ) بسيار مفيد است.   اين چاي داراي خاصيت ضد چربي (از هر نوع آن )و مقوي اعصاب بوده و قدري نيز خاصيت تب بري دارد.چاي …

ادامه نوشته »

چگونه در کودکان حس همکاری را بوجود آوریم

  1.برای کودک خود آن چیزی را که میبینید را با مثالهایی توضیح دهید که انجام این کار چرا اشتباه است و بهتر است چه کاری را انجام دهدعصبانی شدن شما کودک را نیز عصبانی خواهد کرد و او را به طرف لجباز شدن هدایت می کند پس بهتر است  اطلاعاتی …

ادامه نوشته »