خانه / علمی / سبزیجات / سبزی شاهی تقویت کننده و پر تیامین !

سبزی شاهی تقویت کننده و پر تیامین !

 

خواص شاهی

شاهی یک نوع سبزی خوردن است که در مناطقی که آب و هوای خنکی دارند بهتر رشد
می کند.شاهی بیش از چهل خاصیت دارد و از همه مهمتر منبع بزرگی از تیامین است.

 

خواص و فواید درمانی شاهی:

شاهی سرشار از تیامین است این ویتامین در کارکرد ماهیچه ها و دستگاه حرکتی بدن نقش اساسی دارد.

 

تقویت کننده مغز و سیستم عصبی است.

 

تصفیه کننده خون و تقویت کننده بدن است.

 

به هضم غذاهای سنگین کمک می کند.

 

سولفور شاهی، به جذب پروتئین و ساخت سلولی کمک می کند.

 

پتاسیم شاهی برای کاهش وزن مفید است.

 

مخلوطی از آب شاهی و سرکه خستگی و خواب آلودگی را رفع می کند.
شاهی
شاهی برای درمان حساسیت و عطسه استفاده می شود.

 

ضماد این سبزی برای رفع ورم و پیچ خوردگی پا به کار برده می شود.

 

تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است.

 

منبع عالی کلسیم است که باعث تقویت استخوان و دندان می شود.

 

لوتئین موجود در این گیاه، از بیماری قلبی و آسیب رسیدن به سرخرگ ها پیشگیری می کند.

 

برای تعدیل فشار خون و میزان کلسترول مفید است.

 

از آن جا که شاهی سرشار از ید است، تقویت کننده غده تیروئید محسوب می شود.

 

شاهی در حفظ سلامت ذهنی موثر است.

 

باعث شادابی و تمیزی پوست می شود.

 

بتاکاروتن و ویتامین A آن ۴برابر گوجه فرنگی و کلم بروکلی است و نسبت به پرتقال ویتامین C بیشتری دارد.

 

کلسیم موجود در آن بیشتر از شیر پرچرب است و آهن موجود در آن از اسفناج نیز بیشتر است.

 

به علت خاصیت مدر، مصرف طولانی مدت این گیاه ممکن است باعث ایجاد ناراحتی مثانه شود.

درباره ی mahsa

همچنین ببینید

images-5

این میوه ها و سبزی ها را پوست نگرفته بخورید تا در بدن شما معجزه کنند !

میوه ها سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند و مصرف آن ها در طول …

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

%u0637%u0631%u0627%u062D%u06CC %u0633%u0627%u06CC%u062A
طراحی سایتسئوسرویس و تعمیر کولر گازی